Lidingö-Medel (2014-04-12)
Kategori: Tävling
Karta/område: Lidingö-Grönsta
Distans: 5,4km
Sträcka: 7.43 km
Tid: 48:51
Genomsnittlig puls: 163
Maxpuls: 175
Får en katastrofal start genom att först bomma 1an med 1 minut. Såg inte att stigen delade sig efter att jag tagit av från stora stigen. Sånt som händer. Skyller på att stigförgreningen hamnat under kontrollringen.
2an. Uppstressad så fortsätter jag på den inslagna vägen. Förväxlar stigarna och blir totalt förvirrad då jag är på en stig med ett dike bredvid. Tog ett tag innan jag insåg var jag var.
3an. Här tycker jag att jag har bra koll men när jag närmar mig kontrollen så får jag det inte att stämma. Vad jag gör sen är en gåta. Att bara fortsätta springa en bra bit. Jag vet ju att jag måste ha sprungit för långt redan. beslutet blir sen ut mot vägen då jag är helt lost. Kostade 5 minuter.
Resten av banan gick okej men kom aldrig in i flytet idag.
Avslutade dagen med att spurta åt fel hål även fast jag hade kollat sista kontrollen innan. Blev lurad av killen framför om det nu är någon ursäkt.
Bomtid 7 minuter är inte okej på medeldistans
Visa kommentarer (0)
 
Lidingö-Medel (2014-04-12)