Välkommen till Henriks kartarkiv!

Lite ringrostig men överlag godkänt. Men lättare i lugnt joggtempo så klart. Ett par minuter på 8:an där jag var lite vilse ett tag. Sen ett par mindre saker.

Klarade inte av att stå över idag trots ond fot. Rask promenad. Liten bom på 2:an och en liten på 5:an. Fick bara nosa på de fina hällarna iom att jag gick en kortare bana. De längre banorna hade superfint.O-ringen i liknade terräng nästa år blir en höjdare.

Powerwalkade en öppen bana. Kul att hinna läsa på så mycket och hålla bra riktningen vilket jag inte har tid med då jag springer. Gör ett prickfritt lopp. Så här vill jag kunna orientera i full fart

Idag hade jag stora problem inne i ringen. På 9 av 19 gör jag en krok på. Flera mindre men även flera lite större. Måste läsa mer karta. Men har generellt svårt när det är så stigrikt.
Inleder okej men bommar sen 6:an. Vet inte vad som händer där. Tror att jag kommit ut på fel höjd först. Men i ser sen att nej jag var ju på rätt. Måste dra ner på tempot där när jag närmar mig.
Går sen okej fram till 13. Tror först att jag ska ha den ena stenen och kollar där. Ser sen på definitionen att det är sänkan jag ska ha. Hur jag sen kan bomma kontrollen med bara 20m kvar är ju en gåta. Visst den var skymd av ngt men direkt dåligt att inte få den.
Ja där gick luften ur mig fullständigt. På resterande kontroller så avlöser bommarna varandra. Där ser man tydligt att det inte går att orientera med ett fokus på 50%.
Bomtid över 6 minuter är inte okej

Att ta med mig från idag är att jag måste vara noggrannare inne i ringen.
Sen att orka hålla fokus även efter en klantig bom. Vila hjärnan får jag göra sen efter.
Våga gå mer rakt på. Inte så mkt just idag men oftast fegar jag för mkt runt. Men tex till 2:an så tappar jag på att runda mossen.

Varken bra eller dåligt. Tycker det var svårt. Sen mycket grönt, brötigt och mossarna var hemska. Gör ett par krokar. Totalt 4 minuter vilket får ändå anses som okej på natten

Gör överlag ett stabilt lopp men några bommar blev det som vanligt.
6:an Ligger perfekt på skrå och får stenen en bit innan ringen. Men mot slutet faller jag ner och läser sen in mig på stenen nedanför.
9:an Liten svängmen sånt räknar jag knappt.
10:an. Blir totalt lurad av en sten som inte var med på kartan. Tror så klart att det är stenen innan min punkthöjd men icke. Löser det ändå okej. Framsteg mot förr då jag vägrade inse fakta.
11:an Bra genomfört ändå fram till ringkanten. Känner mig inte helt säker när jag far in i ringen. Förväxlar branterna men inser fort misstaget.
15. Dålig koll efter jag lämnar det gula. Springer bara på måfå istället för att läsa kartan. Var nog trötthet.

Inget riktigt superlopp men ändå hyfsat stabilt och bra bomhantering.
Börjar nog få lite bättre fart på benen också. Blev mäkta förvånad när jag såg att loppet räckte till seger. Kul!
Får ändå ihop till minst 3 minuters bomtid

Upp och ner, ner och upp. Stenigt och svårlöpt. Njae ingen favoritterräng för min del.
Tappar sugen redan vid 3:an då jag inte förstår hur jag inte kunde se stenen.
Uppstressad efter den bommen och läser alldeles för lite karta för att det ska kunna gå bra. Hade fullt upp med att se var jag skulle sätta fötterna för att inte slå ihjäl mig.
5:an Där kommer nästa bom. Ser den punkthöjden men tänker att nej det är inte där. 1 minut senare så sitter den ju där väl gömd.
12:an så har jag bra koll men klantar till det.
Ingen superinsats idag men klarade mig från större bommar.
Hyfsat för att vara i min mardrömsterräng

En godkänd premiär. Kontrollmiss till 2:an. Ja sen till 3:an då. Bra vägval. Men när jag väljer att gena från en stig till en annan så förväxlar jag en släpstig och en vanlig stig. Upptäcker det för sent och kollar inte kompassen. Men stigkorsningen kom ju aldrig. Då var jag ett tag LOST men reder ut det skapligt ändå. Liten bom till 7:an men annars stabilt. Men verkligen blytung i kroppen. Kan inte minnas senast jag var i så här dålig löpform. Men det kommer bli bättring på det.