Novembertävlingarna Medel (2012-11-10)
Kategori: Tävling
Karta/område: Tumba
Distans: 5,2km
Sträcka: 6.85 km
Tid: 50:28
Genomsnittlig puls: 167
Maxpuls: 175
Tänkte inte lägga upp denna kartan men får bjuda på mig själv nu igen.
Bra kolla till 1an nästan hela vägen men tappar sen riktningen helt vilket kostar 30s. Sen flyter det på ganska bra till 11an där jag lägger 1 minut. Tyckte jag hade bra koll där men. Sen svajigt till 12an då jag tappar lite fokus. Hittar flytet igen och när jag stämplar vid 18 så tänker jag att nu kan jag älga på lite då det inte är långt kvar. MEN!!!! Börjar med ett dumt vägval och väljer vägen runt istället för stigen. Men iaf så kommer jag rätt till slut och bestämmer mig för att ta kontrollen nerifrån. Jag tycker mig se branten men ingen kontroll????? Vad jag gör sen kan jag inte riktigt förklara. Grips väl av panik eller ngt. Börjar springa utan att tänka. Upp på ett annat berg även fast ingenting stämmer. När jag ser en massa hus och ett par stenar så förstår jag vad jag gjort och inser att jag ju var rätt från början. Men ändå springer jag och kollar på ett annat ställe innan jag tar mig tillbaka till branten och ja där sitter den ju. Så det kostade nästan 7 minuter bara för att jag inte sprang ända fram till brantenförsta gången. Det är det här som kallas cirkus Henrik =)
För övrigt så kände jag mig blytung efter en långdragen förkylning. Lite oroande men då slipper man iaf favoritskapet inför morgondagens KM =)
Visa kommentarer (0)
 
Novembertävlingarna Medel (2012-11-10)