Järfälla OK Medeldistans (2012-08-19)

Var osäker på om jag skulle kunna springa idag men gav det en chans. Ngn inflammation i en ryggmuskel så andetagen gjorde skitont. Blev en smärtsam upplevelse men gick ändå okej ändå. Bommade 8:an lite grann och lade onödigt 1:30 på kortaste kontrollen 14. Löpningen blev ordentligt hämmad men med inga större grodor lyckades jag ändå hålla ner tiden.