SOK-träning Granby (2012-09-14)
Kategori: Träning
Karta/område: Granby
Distans: 6,5
Sträcka: 7.77 km
Tid: 61:37
Genomsnittlig puls: 130
Maxpuls: 145
Tanken idag var att jag skulle ta det jättelugnt pga en stukad fot. Jag började ju så iaf. Körde ändå slalom till 2:an. När sen Lasse G dök upp vid 5:an så började jag bomma. Nej tänkte jag strunt i Lasse nu och fortsätt ta det lugnt och gör dina egna vägval. Jag bommade 7:an då jag läste kartan för dåligt och lät Lasse springa iväg. Men där vid 8an så stötte vi på varandra igen och så höll det på fram till 16. När sen Lasse bommade 17 och jag spikade den så ryckte jag. Troligen ingen bra väg till 18 men hann inte läsa kartan där =) Kul när man ser varandra så där hela tiden trots olika vägval. Gjorde inga jättebommar idag men jämfört med Lasse så springer jag alldeles för krokigt
Visa kommentarer (0)
 
SOK-träning Granby (2012-09-14)