Digitalt kartarkiv för Henrik Sjögren
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nyköpingsorienteringen (2016-03-19)
|
Kringelträffen (2016-03-26) >>
Påskorienteringen (2016-03-25)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Kjula-Tallstugan
Arrangör:
Kjula IF
Sträcka:
7,3km, H40
Sträcka:
7.9 km
Tid:
51:40
Genomsnittlig puls:
163
Maxpuls:
170
Snabblöpt skog idag. Inga höjder att tala om och grymt bra sikt. Startade väldigt sent och var så gott som ensam ute i den fina skogen, härligt! Gör ett hyfsat stabilt lopp men slarvar mot slutet. Ingen sprutt i benen än men det kommer väl. Väljer att inte springa väg till 1:an då det är så fint i skogen. Kollar fel sten inne i ringen först. Till 3:an går det några sekunder då jag kommer lite snett efter att ha rundat gulhöjden. Lite trevande sista biten till 4:an då jag blev osäker. Likaså in till 5:an då det var lite sämre sikt där men fick den bra ändå. Sen går det bra fram till 11:an där jag har stenkoll tills jag springer över mossen. Vet ju att jag är till vänster och ska ner ett par höjdkurvor men börjar ändå titta efter kontrollen. Tar ett djupt andetag och läser av höjderna och läser in mig fint. Kostade ändå 1 minut. Till 12:an är väl där jag orienterar som sämst idag. Vet inte vad jag sysslar med där. Upp med blicken!!! Faller ner till höger istället och sen höll jag på att förväxla rösena men ser åsen ut. Tappade 1 minut. In till 13 så kollar jag av fel stenar. Tyckte det var lite konstigt där. Lite dålig kartläsning in till och höll sen även på att hamna snett till sista. Men inga stora bommar idag så en helt okej insats. Bommade väl 2-3 minuter.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara