Digitalt kartarkiv för Henrik Sjögren
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Mila Sthlm By Night E2 (2015-12-09)
|
Vinterserien (2016-02-07) >>
Vinterserien (2016-01-31)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Alby-Tyresö
Sträcka:
8,7km
Sträcka:
10.21 km
Tid:
74:33
Genomsnittlig puls:
159
Maxpuls:
171
Gör några mindre bommar i inledningen då Lasse.G är i närheten. Blir ju stressad! Till 2:an går det väldigt svajigt men ser sen Lasses rygg in till kontrollen. Sen bommar jag både 3:an och 4:an med ca 1 minut vardera. 3:an borde jag ha sett om jag haft ögonen öppna. Även till 6:an så var jag ju där men såg inte skärmen. Kommer bort från Lasse och kan slappna av. Men känner mig helt slut redan efter halva banan så det går inte så fort. Kuperad bana och inte van vid löpning så det sved ordentligt i låren. Går förbi Henrik.M in till 15 och vi är nog lika trötta båda två. Gör en liten grej till 16 som satt fel, men hade bommat den ändå. På det hela taget en godkänd insats med ca 3 minuter i bomtid.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara