Digitalt kartarkiv för Henrik Sjögren
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Kringelträffen (2015-08-16)
|
För-SM (2015-08-23) >>
För-SM (2015-08-22)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Ektorp-Tornberget
Sträcka:
7,6km, H40
Sträcka:
9.97 km
Tid:
76:12
Genomsnittlig puls:
154
Maxpuls:
177
Bom, bom, bom, bom, bo. Bra start! Springer för långt i mossen till 1:an så inte konstigt att ingenting stämde där sen. Till 2:an trevande och tyckte inte kompassen stämde. Till 3:an bra koll men springer rakt över kontrollen. 4:an okej ändå för att sen bomma 5:an. Sprang av stigen för tidigt. Till 6:an bombar jag på vänstervägval. Får man springa utanför kartan medvetet? Det gjorde jag iaf. Till 10:an är det fint och jag rusar på alldels för fort. Hade jag kollat kartan så hade jag sett att den sitter en höjdkurva upp. Till 12:an roar jag mig med att springa över högsta punkterna för att bli trött. Uttröttande men inte särskilt tidseffektivt. 13:an var klurig men läser in mig snabbt då jag är snett. Till 14 är jag äntligen trött och läser att kontrollen ska sitta i nerförsslänten innan jag ser att jag ska över diket och upp på andra sidan. Nej ingen bra insats idag men hade mycket spring i benen iaf.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara