OK Nackhe (2013-03-30)
Kategori: Tävling
Karta/område: Sibbarp
Arrangör: OK Nackhe
Land: Sverige
Distans: Medel
Sträcka: 4.19 km
Tid: 32:35
Genomsnittlig puls: 134
Maxpuls: 147
Lite ringrostig i dag också. vissa sträckor springer jag iväg utan att ha någon särskild plan. Ibland går det bra ,men ibland straffar det sig. Fram till åttonde kontrollen gick det bra. Inga stora misstag förutom att jag inte såg skärmen vid tredjekontrollen direkt. Jag sprang några meter förbi, vände om och fick solen i ögonen. På väg till nionde funderade jag ett tag på vilken sida om det gröna jag skulle gå. Valde sen vänster. Hade full koll till stenmuren i sluttningen. Sen sprang jag med en grov riktning ner över stigarna och mot mossarna. Läste inte kartan och drog alldeles för långt åt vänster. Passerade den andra stigen vid en sten och läste på fel sten. Jag sprang genom en liten mosse och upp på en ås, den med ett torn trodde jag. Jag stod i närmare en minut innan jag läste in mig. Det som hjälpte mig var att jag såg en bil vid startplatsen och förstod då var jag var. Då var det bara över mossen och upp för kanten och sen ner i gropen. Men där satt ingen skärm. Fel grop och slarv igen. Det var bara att vända om och springa till rätt grop. Resten av banan var inget problem.
Visa kommentarer (0)
 
OK Nackhe (2013-03-30)