Kvarnsjötrippel - 3 (2020-08-23)
Kategori: Tävling
Karta/område: Kvarnsjön
Arrangör: Södertörn Snättringe
Distans: H50 örlängd medel
Sträcka: 5 km
Sträcka: 5.99 km
Tid: 63:24
Genomsnittlig puls: 138
Maxpuls: 161
Hehehe! Allting tydde på att fart skulle vara helt underordnat. Receptet var glasklart: Noggrann orientering hela vägen från första steg till målstämpling. Höll nästan hela vägen till startpunkten. Märkligt nog kändes i alla fall kroppen betydligt piggare under det här loppet än under gårdagens kraftprov.
1. Svor över att jag trots koll hela vägen inte lyckades pricka.
2. Rätt ok
3. Inte så bra koll vilket rättvist straffade sig på slutet. Dessvärre alltför korkad för att dra lärdom av det. Annars kunde dagen ha blivit bättre.
4. Borde gått höger. I stället skulle jag runda branten. Sket sig rätt hårt skulle man kunna säga.
5. Ähmen va i hela friden? Varför har jag ens en kompass? Inte ens när jag fattade var jag var lyckades jag göra rätt. Makalöst svagt!
6. Oboy! Visste förstås exakt var jag var när jag passerade dammen. Att därifrån misslyckas så kapitalt är en bedrift!
7. Styrdes fel av terrängen. Fick skärpa mig för att komma rätt.
8. Ok
9. Ok
10. Lyckades inte hålla riktningen här heller. Kompass, kompass, kompass!
11. Kompass, kompass, kompass. Fattade i alla fall att jag hamnat fel och kunde rätta till.
12. Mediokert
13. Suck!
14. Bra!
15. Helt ok att ta stigen tror jag.
16. Insåg efter hand att det var en svår kontroll. Inget riktigt bra entydigt avbrottskriterie, vare sig uppe eller nere. Valde att gå upp och tog det försiktigt på slutet. Rädd att springa förbi.
17. Helt ok.
18. Sprang på, vilket verkar ha gått hyfsat fort. Näst bästa sträcktid av 49 spurtare. Men de flesta andra hade förstås sparat tid på smartare sätt under loppet.
Visa kommentarer (0)
 
Kvarnsjötrippel - 3 (2020-08-23) Kvarnsjötrippel - 3 (2020-08-23)