Natti Natti Öppen (2011-09-28)
Kategori: Tävling
Karta/område: Årsta
Arrangör: Enskede
Distans: Natt ÖM7
Sträcka: 3980m
Sträcka: 4.38 km
Tid: 39:17
Genomsnittlig puls: 33
Maxpuls: 188
Säsongens första mörkerinsats och test av nya lampan. Lite irriterande innan loppet med lampans vinkling, men det var inga större problem. Kanske till och med en poäng med att hålla huvudet högt. Provade att ha det smidigade lilla batteriet på ett vanligt läderbälte. Funkade, men det gled flera gånger framför höften. Kanske skalll prova med en midjeväska nästa gång.

Angående själva loppet var det för dålig kartkontakt. På de flesta kontrollerna gick det bra ändå, men det straffade sig hårt på 8:an. I övrigt är inte orken något att skryta med. En och en halv vecka sedan senaste tävling och därmed utan kroppslig aktivitet. Träning må få högre prio.

1. Stirrig i starten. Missar att dra igång GPS:en (åtgärdas vid 1:an). Har med viss rätta en stark oro för att inte hitta startpunkten. Men det ordnar sig. Börjar på stigen, förbi husen och viker sedan mot kontrollen. Halvvägs tvungen att kolla kodsiffran på en reflexstav (varför då?). Nedanför krönet ser jag en sten till höger. Rundar den för att konstatera att det är den andra stenen i ringen.

2. Stiglöpning med bra fart och kontroll. Korsar sista stigen rakt mot kontrollen. Ser den inte och trevar därför höger. Läser raskt på höjdkurvorna var jag är och kan vända och plocka. Liten bom alltså, men bra hanterat.

3. Vid det här laget inser jag att det finns massor av stigar som inte är utsatta. Gör att de stigar som är utsatta visserligen är riktigt stora och tydliga, men ändå inte är säkra att orientera efter. Försiktigt till 3:an, vilket funkar!

4. Först över bron som jag ser tidigt i verkligheten men har svårt att hitta på kartan. Sedan hyfsat på linjen.

5. Inga problem.

6. Dålig utgångriktning ner på vägen. Hade kunnat tjäna meter. Efter bron uppför, rakt mot kontrollen. Rätt jobbigt. Träffar bra utan att känna att jag har hundra koll.

7. Rundar vänster. Ser först nu dagen efter att men kunde ha gått i princip på linjen första halvan. Viker av stigen bra, men är väldigt tveksam sista biten. Ytterst rädd för att gå ner för långt.

8. Trött efter högt tempo (utifrån min inte alltför imponerande kondis). Identifierar att det gäller att hålla höjd med ett högervägval. Är dock för snål vilket leder till misslyckande; rakt på branten. Får vika ner och sedan klättra upp mellan branterna. Kostar både kraft och tid. Dåligt! Följer sedan stig enligt uppgjord plan. Viker av rätt, men är nu riktigt trött och tappar både fokus och rikting. Tusentals stigar som jag först försöker läsa. Insr att det är hopplöst och går över till höjdkurvor som jag inte får att stämma. Irrar mer eller mindre på chans. Går till sist ut till en storstig och börjar om. Har tur därifrån och hittar inte helt välförtjänt kontrollen.

9. Hyfsat, men osäker på slutet. Inte hundra koll.

10. Hyfsat, men osäker på slutet. Inte hundra koll.

11. Snabbt, rakt på.

12. Upp förbi branten. Men lyckas sedan inte riktigt se det stora öppna området i verkligheten, vilket förvirrar mig. Tar lite tid att få grepp och ändå springer jag någon meter förbi kontrollen. Lite förvånad dock att Winsplits registrerar bom.

13. Bra!

14. Dålig riktning, men jag läser det. Även här förvånad att Winsplits indikerar bom.

15. Rundar husen, korsar storstigen och får reflexen på hyfsat långt håll.

16. Koll!

M. Tycker att jag springer på bra på upploppet, men brorsan är snabbare.
Visa kommentarer (0)
 
Natti Natti Öppen (2011-09-28)