Digitalt kartarkiv för Fredrik Morast
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 10Mila Ö8 (2011-04-30)
|
DM Sprint (2011-05-05) >>
Motionsorientering (2011-05-02)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Rudan
Arrangör:
Reijo
Land:
Sverige
Distans:
4,4
Sträcka:
Orange
Sträcka:
5.01 km
Tid:
39:38
Genomsnittlig puls:
83
Maxpuls:
217
Kallt. Men farten var bra. Första, enda och sista gången som Hanna fick se sig slagen. Försökte hålla hög hastighet men hade en svacka på mitten där det var svårare och mjölksyran slog till. Tog mig på slutet igen. Formen känns bra. Benen starka.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
