Sommarserien (2011-06-28)

Högsmommarvarmt! Jobbigt. Tyckte att jag sprang rätt bra bortsett från 8:e knotrollen. Men när jag kollar kurva i efterhand var det inte så bra. Det mest positiva var att jag lugnade ner när jag kände att jag var illa ute. Det mest negativa att kondisen inte räcker. Jag blev väldigt trött, men så var det blott andra gången i Juni jag tog något löpsteg. En förlorad månad ur kondisperspektiv.

1, Någorlunda på linje, Vek upp vid kraftledningen. Man kanske skulle rundat till vänster och gått upp i passet på lilla stigen. Kanske snabbare och säkrare. Hade sparat någon höjdkurva också vilket hade varit värdefullt senare i loppet när tröttheten slog till.

2. Tänkte gå på linjen. Usel utgång riktningsmässigt. Men inga problem och hyfsat snabbt.

3. Tänkte mig nyttka stig med ett högervägval. Men väl halvvägs såg jag ingen poäng i det. Stora branten fin avstämning. Dålig kontrolltagning dock. Detr var svårare i terrängen än vad kartan visar. Så här långt var jag ändå nöjd med farten. Blev förvånad när Fredrik dök upp och stämplade strax efter.

4. Sprang parallellt med Fredrik första halvan, men lät hör och häpna inte det påverka mig nämnvärt. Delvis på grun av att jag redan insett att jag var trött och inte skulle kalra en tempoökning. Hyfsad koll. Kom lite snätt på slutet dock och fick korrigera.

5. Bra.

6. änkte gå höger tillbaka på stigen och sedan ta stora sankmarken som ledstång. Gick dock ut på linjen och sedan var inte högeralternativet möjligt längre. Träffade Peter strax innan ängen, men lät inte heller detta påverka mig. Måfflade på i rätt blygsamt trött tempo. Lite tveksam avslutning.

7. Hyfsat fast, jag var osäker på hur jag hamnat i sida.

8. Mötte Egil. Dålig avslutning. Trodde att jag var snett fast jag inte var det. Lungnade ner och hade lite tur med korrigeringen. Kostade tid, men det kunde ha blivit betydligt värre.

9. No problemas

10. Inga krafter kvar för spurt, men jag bet ihop och rätt bra ändå.