O-Ringen E5 (2014-07-25)
Kategori: Tävling
Karta/område: Ravlunda
Arrangör: O-Ringen
Land: Sverige
Distans: Lång
Sträcka: 5.86 km
Tid: 43:06
Genomsnittlig puls: 129
Maxpuls: 142
Avslutningen var enkel och vaden kändes nästan helt OK. Bra med massage. Till trean var jag lite osäker på åt vilket håll det lutade men lyckades klura ut det och löste det hela på ett bra sätt. Det fanns inte så många andra alternativ. Ut från trean kom dagens största misstag. Tittade bara längs strecket och bestämde mig för att följa åsen ner mot stigen. På hygget var det tätt med hallonsnår och det tog en stund att nå stigen. När jag senare kom i mål såg jag stigen till vänster, det givna vägvalet. Här tappade jag en hel del tid. Resten av sträckan gick dock bra. Till sjuan drog jag lite snett. Höll inte riktningen utan lät mig påverkas av andra löpare som stämplade vid en annan kontroll än min. Till nian blev jag lite osäker. Jag visste att jag befan mig högt upp i sluttningen men skogen nedanför var väldigt ljus så jag fick ett tag för mig att det var ängen jag såg. Höll mig kvar lite för länge uppe i sluttningen. Det fick till följd att jag passerade stigen lite längre till höger än jag trodde vilket i sin tur fick till följd att jag gjorde en liten onödig sväng innan kontrollen. Läste dock in mig på den flacka åsen och vinklade ner mot kontrollen utan någon större tidsförlust. Resten av banan innebar inga problem.
Visa kommentarer (0)
 
O-Ringen E5 (2014-07-25)