Digitalt kartarkiv för Fredrik Morast
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Nyköpingsorienteringen (2014-03-29)
|
Grymnatta aka nattKM (2014-04-04) >>
Måsen (2014-03-30)
Kategori:
Tävling
Sträcka:
Tredje i H
Sträcka:
6.93 km
Tid:
55:38
Idag var det fart som gällde (som en direkt följd av gårdagen). Översatt till OL teknik blir det för mig detsamma som riktning och längd framförallt parat med förslumlighet i ringen. Och visst kan jag röra mig fortare. Räknar jag bort dagens missar är jag nere runt 8 min/km att jämföra med 10 i går. Skjuter jag fram höften går det betydligt snabbare och säkerheten i fotisättningen ökar. Konsekvensen av den ökade pulsen är dock ofelbart en massa fel varav det astronomiska hjärnstilleståndet vid kontroll 8 bara kan tyda på allvarligt syrebrist i de övre regionerna.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara