Digitalt kartarkiv för Fredrik Morast
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Mastloppet (2013-07-16)
|
Torsdagsträning (2013-08-22) >>
Hellas långdistans (2013-08-17)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Svartbäcken
Arrangör:
Hellas
Land:
Sverige
Distans:
Långdisatans
Sträcka:
9.15 km
Tid:
83:35
Hmmm. Trean: tror att jag går upp vid branterna. Tolkar kartan fel vet åt vilket håll jag skall leta men har inte fantasi att tro att jag är så pass fel i sida. Läser in mig på stenarna. Annars tungt mot slutet. Svårt att hålla tempot. Vägvalsmiss på 10. Dålig ingång också på 10 pga andra löpare. 11 blev för oengagerad eftersom jag inte hittade någon väg jag var nöjd med. För slarvigt till sista. Riktigt dålig tid fast orienteringsmässigt hade jag bra koll. Och de nya benskydden fungerade bra. Och sist var jag inte heller fast det kändes så. Och linserna funkade bra i duggregnet. Blev lite passiv pga benskadan. Ville verkligen inte slå i det benet. Mentalt vek på hemvägen. Brist på kolhydrater? Kul banan i vilket fall som helst. Kan hitta bättre beslut på snart sagt varje kontroll. för ovanlighetens skull är jag mest nöjd med långsträckan. Minst nöjd är jag med att den fart som jag kände i kroppen i tisdags inte ville infinna sig. Lite gladare när resultatlistan visade på många dåliga kilometertider.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara