Digitalt kartarkiv för Lasse Greilert
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Helg utan älg dag 1 (2012-10-20)
|
Poängorientering (2012-10-25) >>
Helg utan älg dag 2 (2012-10-21)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Ljugarn
Arrangör:
Garda IK
Land:
Sverige
Distans:
Lång
Sträcka:
6.91 km
Tid:
48:02
Genomsnittlig puls:
136
Maxpuls:
149
ÄVen i dag gjorde jag ett bra lopp. Det som har fungerat den här helge är att jag varit fokuserad på riktningarna och inte bara in mot kontrollerna utan även ut från kontrollen jag just tagit. Fram till sjunde gjorde jag inga misstag utan hade full koll hela vägen. Vid sjuan slarvade jag med riktningen ut från kontrollen och sprang på fel sida om grönområdet. Plötsligt såg jag en kraftledning och visste för en stund inte var jag var. Enligt sträcktiderna tappade jag inte så mycket tid men själv tyckte jag att jag tappade flytet. Sen gick det bättre och jag gick rakt på tian mit ute i ingenting. Till elvan hade jag räknat med att gå via det gula området men följde ett spår och fick trampa i tuvmossarna. Vid tolvan kom helgen enda egentliga kontrollbom på cirka 30 sekunder. Totalt sett en bra helg. Behöll min andraplats från dag ett även och jag tvingades dela den med en löpare som var snabbare i dag. Om jag inte hade ramlat i mossen på väg till elvan, eller missat tolvan, eller tvekat på väg till åttan så ...
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara