Digitalt kartarkiv för Moa Leijon Lind
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Silva League m Husadubbeln, lång (2012-04-28)
|
Silva League, Sprint (2012-05-04) >>
Silva League m Husadubbeln, medel (2012-04-29)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Römossen Väst
Sträcka:
4.63 km
Tid:
27:29
Genomsnittlig puls:
175
Maxpuls:
193
Innan start tänkte jag bara att jag skulle ut och göra mitt lopp. Jag slappnade av på ett helt annat sätt, eftersom jag redan hade presterat bra under helgen. Men självklart ville jag visa att det inte var ngn tillfällighet att jag sprang bra. Dagens lopp var ganska ryckigt. Jag fick inte ngt flyt i orienteringen, utan var ofta tvungen att stanna upp lite för att vara säker på vart jag var. Vid nian sprang jag bredvid stenen som var min kontroll i ungefär en minut.. Tyckte absolut inte att det såg ut som en sten o sprang inte runt den heller. Det var dagens största bom. Annars har jag försökt att gå lugnt och metodiskt, läsa på stora saker och framför allt har jag tänkt mkt på tempoväxling. Även idag slutade jag tvåa efter Frida Sandberg, 1.01 efter. Surt att komma tvåa två dagar i rad, men det känns ändå roligt! Det känns riktigt kul och skönt att kunna visa att jag verkligen kan!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara