Digitalt kartarkiv för Moa Leijon Lind
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
|
Nyköpingsorienteringen (2012-03-24) >>
Akademiträning Älta (2011-11-07)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Nackareservatet
Distans:
5,8
Sträcka:
6.74 km
Tid:
55:41
Genomsnittlig puls:
159
Maxpuls:
180
Var ganska slarvig i början eftersom många råkade springa ut samtidigt, och jag kunde inte riktigt lita på mig själv. Efter ett par kontroller så koncentrerade jag mig bättre och jag märkte skillnad. När jag sedan sprang själv så gick det ganska bra. I slutet så började det mörkna väldigt mycket och jag hade bara ett litet kartlyse, så jag hoppade över en kontroll. Jag gjorde några småmissar på några kontrollpunkter men inga stora missar, förutom ettan. Bra träningspass!
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara