Digitalt kartarkiv för Henrik Morast
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Attunda Medel (2017-09-17)
|
25manna (2017-10-07) >>
Gustavsberg (2017-09-30)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Hålludden
Arrangör:
Gustavsberg
Distans:
H45 Medel
Sträcka:
3,9 km
Sträcka:
4.48 km
Tid:
37:49
Kände mig inte pigg i dag. Dessutom hyfsad god orientering och då får man inte vila. Blev jobbigt. Önskar att jag kunde hålla högre fart, men helt klart nöjd med loppet.
1. Lite stirrig inledning. Inte hundra fokus. Skärpte till mig och avslutade bra.
2. Helt ok
3. I stort enligt plan, hade kunnat springa lite genare och sparat skunder.
4. Ganska stort förbjudet område runt lilla sjön. Vägval vänster eller höger. Valde höger för att jag bedömde det som säkrare ingång. De som valde höger straffades hårt. Framgick inte att det var så trassligt. Nu var jag inte så vidare vass i avslutningen heller. Schabblade bort en minut.
5. Ok
6. Ok
7. Prioriterade säkerhet och gick upp tidigt. En rakare linje hade varit snabbare.
8. Bra, Förbisprungen av Attunda.
9. Rakare väg än snabbare Attunda, så jag hängde med och fick hjälp.
10. Tappade Attunda i utgången, men efter att jag rundat branterna var jag nästan ikapp och fick hjälp igen. Fast hade varit bättre att gå rakt på kontrollen.
11. Hugo sprang förbi uppför.
12. Klurigt vägval, valde vänster för att det kändes säkrare. Ok genomfört ända tills jag höll på att springa förbi skärmen på några meters håll.
13. Bra
14. Ok
15. OK
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara