Digitalt kartarkiv för Gustav Nirvin
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Långdistans (2016-12-01)
|
Poängorientering Jordbro Gravfält (2017-03-09) >>
Orienteringsintervaller Handen (2017-03-07)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Rudan/Slätmossen
Land:
Sverige
Sträcka:
7.17 km
Tid:
57:45
Genomsnittlig puls:
185
Maxpuls:
224
Trötta ben efter långt uppehåll från löpning och orientering men orienteringen funkade bra (kanske till stor del för att vi körde masstarter vid varje nya intervall). Lyckades inte riktigt hålla den fart i skogen som jag hoppats men men.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara
