Tempoväxling (2011-09-08)
Kategori: Träning
Karta/område: Brink
Sträcka: 5.16 km
Tid: 50:32
Genomsnittlig puls: 134
Maxpuls: 150
Hade varit förkyld i en vecka men kunde inte motstå fin terräng. Dessutom hade jag suttit i möte hela dagen. Det kändes ganska bra och det gick förhållandevis lätt att springa. Inga stora orienteringsproblem, bara några mindre bommar. Dessutom hade jag glömt kompassen så det var bara kartläsning som gällde. Nu två dygn senare är jag förkyld igen.
Visa kommentarer (0)
 
Tempoväxling (2011-09-08)