Digitalt kartarkiv för Joakim Persson
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< DM lång (2016-09-03)
|
Stafett DM (2016-09-11) >>
DM medel (2016-09-04)
Kategori:
Tävling
Arrangör:
Ravinen
Distans:
H45
Sträcka:
4.72 km
Tid:
42:44
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
175
Hyfsat bra men en stor bomm, lite som vanligt dåligt.
1.Tveksamt med stig löpning runt , skulle fullföljt och rundat höjden.
2. ok helt enligt plan.
3.Utgångsriktningen var ju fel och det grundade för bommen. Det tar för lång tid att läsa in sig. Dåligt.tappade 9 min
4. Långsamt och försiktigt.
5. långsamt och tveksamt.
6. Fick häng på Jesper Lagerberg
7.ok
8. ok lyckades komma före Jesper eller om det var till 9an
9. -mål. ok, kubbade med Jesper hela vägen, ibland före ibland lite efter.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara