Digitalt kartarkiv för Lasse Greilert
|
Logga in
Alla användare
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< O-Ringen E3 (2011-07-27)
|
O-Ringen E5 (2011-07-29) >>
O-Ringen E4 (2011-07-28)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Böle
Distans:
Medel
Sträcka:
3.84 km
Tid:
30:55
Genomsnittlig puls:
137
Maxpuls:
154
Den här dagen gick det riktigt bra. Förutom 20-30 sekunder vid 8:an bommade jag ingenting. Kontrollerna liksom bara stod i vägen. Om det inte vore för kontroll 12. Jag sprang längs stranden och skulle ta en lite snål väg mot kontrollen. Slarvade med riktningen och kom för långt in i det gröna. Man ska inte slappna av utan hålla fokus hela vägen. Totalt sett var det ändå ett bra lopp.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara