Skärgårdsmedeln (2013-04-07)
Kategori: Tävling
Karta/område: Rindö mitt
Distans: Medel
Sträcka: 4.97 km
Tid: 33:38
Genomsnittlig puls: 177
Maxpuls: 184
Ett mycket stabilt lopp, men lite vinglig orientering samt en dålig kontrolltagning på 12an då jag tvekade lite. Annars är jag väldigt nöjd då det var första tävlingen för året. Jag hade bra kartkontakt hela tiden och bra framförhållning. Kroppen kändes också bra, återhämtade mig bra och kunde transportera bort mjölksyran jag drog på mig ibland. 3a/53, 3.44 efter Annika Billstam, vilket jag är väldigt nöjd över.
Visa kommentarer (0)
 
Skärgårdsmedeln (2013-04-07)