Motionsorientering (2017-06-20)
Kategori: Tävling
Karta/område: Rudan-Granby
Arrangör: Haninge SOK
Land: Sverige
Distans: 6,0
Sträcka: 7.31 km
Tid: 68:26
Genomsnittlig puls: 165
Maxpuls: 186
Tog det lugnt eftersom att jag kört intervaller halvtimmen innan, hade inte pallat köra tävlingsfart. Fokuserade då på att göra ett bra tekniskt lopp vilket jag tycker att jag gör, efter de 2 första. Väldigt lätt bana av nån anledning.
K1 Bra, alldeles för lätt kontroll för att vara Röd
K2 Tror jag är på höjden söder om kontrollen så irrar lite
K3 Bra
K4 Bra, tänkte gå mer uppe på för träningens skull men
K5 Lätt
K6 Nu så börjar det hända lite! Går väldigt bra här, fantastiskt vad mycket mer man kan läsa på när man tar det lugnt
K7 Gör in lite snett och får göra en krok men ändå nöjd
K8 Bra men lite vilse ett tag men går tydligen rakt ändå
K9 Bra
K10 Nu börjar det bli lite väl lätt igen
K11 Bra
K12 Bra
K13 Bra
K14 Bra
Synd med så många lätta kontroller men jaja
Visa kommentarer (0)
 
Motionsorientering (2017-06-20) Motionsorientering (2017-06-20)