Korta slingor, olintervall style (2017-03-30)
Kategori: Träning
Karta/område: Åby skolan
Sträcka: 7.81 km
Tid: 67:47
Genomsnittlig puls: 145
Maxpuls: 169
Ja. Blött o slaskigt. Kallt.

Konstaterat att man ska ha kompassen som hjälpmedel till orienteringen och att det inte går att bara springa på kompass.

Senaste tiden har jag kännt mig dålig på riktning men det är just för att jag sprungit med bara kompassen och inget annat. På träning då, på tävlingarna gick det ju bra för att jag sprang som vanligt och orienterade så som jag kan.

Nu så här efteråt ser det mycket bättre ut än vad det kändes som efter träningen.
Visa kommentarer (0)
 
Korta slingor, olintervall style (2017-03-30)